睾丸异常不育症指的是睾丸无法产生正常的精子，或者存在精子质量下降，可能会导致男性不育。睾丸异常不育症的注意事项有合理饮食、避免熬夜、避免不良情绪、加强体育锻炼、避免服用药物等。

1、合理饮食：男性出现睾丸异常不育症时，要避免酗酒和大量食用辛辣刺激的食物，如辣条、麻辣火锅等，可以多吃牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等营养丰富的食物，有利于补充身体所需营养，对身体健康有益;

2、避免熬夜：保证充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜，因为长期熬夜容易影响内分泌功能，导致体内激素水平紊乱，可能会导致睾丸异常不育症的病情加重;

3、避免不良情绪：焦虑、抑郁等不良情绪也可能会导致激素水平紊乱，从而影响身体的各个器官，出现睾丸异常不育症时要及时调节好自己的情绪，可以通过听音乐、郊游等方式放松自己，必要时可以咨询心理医生;

4、加强体育锻炼：适当进行慢跑、游泳等体育锻炼可以增强体质，提高身体的免疫力，对身体健康有益，也可以缓解睾丸异常不育症的病情;

5、避免服用药物：部分药物对男性的精子质量有一定影响，如马来酸氯苯那敏片、苯妥英钠片等，服用后可能会导致精子异常不育症加重，所以患者在用药治疗疾病时需咨询医生，尽量避免服用这类药物。

睾丸异常不育症患者在治疗期间，要定期去医院复查，并根据医生的建议适当调整药物，不可自行增减药量或者停药。如果经过治疗症状仍未得到缓解，建议及时就医调整治疗方案。