睾丸炎和附睾炎可以通过病因、症状、体征、超声检查以及血清学检查来区分。

1.病因

睾丸炎通常由细菌或病毒感染引起，而附睾炎多为逆行感染所致。

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2.症状

睾丸炎常表现为单侧疼痛、肿胀、发热等症状，附睾炎则可能伴随阴囊红肿、尿频等不适。

3.体征

通过触诊可以判断是否存在压痛、硬结等异常情况。睾丸炎时，可发现患侧睾丸增大、触痛明显;附睾炎则会出现附睾肿大、触感坚硬的情况。

4.超声检查

超声波扫描能够显示炎症区域及其特征，有助于诊断两者。睾丸炎时，可见睾丸内出现低回声区或高回声团块;附睾炎则会显示附睾与睾丸之间的界限不清以及附睾组织增厚。

5.血清学检查

血清学检查包括检测特定抗原或抗体水平以辅助诊断。睾丸炎患者可能会有白细胞计数升高和C-反应蛋白升高等炎症指标增加的现象;附睾炎则可能出现嗜酸性粒细胞增多和IgA水平升高的免疫反应。

在诊断这两种疾病时，应避免进行剧烈运动，尤其是涉及腰部和腿部的动作，以免加重不适症状并影响观察结果的准确性。